terça-feira, 14 de julho de 2015

Diário #TDF2015 - Etapa 10, com vídeo, classificação e fotos


Boa tarde, amigos :)

Hoje tive um dia mau, a dor da perna esquerda esquerda a juntar ao calor e depois de um dia de descanso, fizeram o conjunto para que eu fosse todo o dia com más sensações. Fiquei triste mas estou conformado.

É costume eu passar mal depois dos dias de repouso e de calor, hoje foi outro exemplo disso. Infelizmente foi uma perda de tempo grande para a geral. E por isso,  sem desanimar, vou avançar para o plano B. Plano esse que passa por perder mais tempo para ter maior liberdade de entrar numa fuga. Quem sabe se a sorte ainda me bate à porta e eu possa dar uma alegria a vocês que me apoiam e à minha equipa.

As coisas nem sempre correm como nós queremos mas há que saber enfrentar os obstáculos de cabeça erguida. Fechou-se uma porta mas abre-se sempre outra. Amigos a luta continua, apenas vou mudar o modo de batalha.

Já sabem que eu vou fazer o meu melhor sempre e MUITO OBRIGADO pelo incentivo, mesmo nos momentos menos bons.


    Foto: @letour

*Mais FOTOS: http://www.letour.fr/le-tour/2015/us/gallery.html

*CLASSIFICAÇÃO LUSA -  Etapa 10
78.º Tiago Machado +14:47''
88.º Nelson Oliveira +16:40''
90.º José Mendes +16:40''
92.º Armindo Fonseca* +16:40''
100.º Rui Costa +16:40''


*CLASSIFICAÇÃO LUSA - GERAL
33.º Rui Costa +22:10''
67.º Tiago Machado +42:31''
81.º Armindo Fonseca +45:29''
101.º Nelson Oliveira +51:56''
147.º José Mendes +1:09:23"
*Lusodescendente




*CLASSIFICAÇÃO Team Lampre-Merida - Etapa 10:
12.º Valls +3:09''
86.º Plaza +16:40''
87.º Durasek +16:40''
88.º Oliveira +16:40''
100.º Rui Costa +16:40''
142.º Pozzato +22:22''
146.º Bono +22:22''
147.º Serpa +22:22''
180.º Cimolai +23:35''


*CLASSIFICAÇÃO completa, aqui: http://www.letour.fr/le-tour/2015/us/stage-10/classifications.html


*VÍDEO-RESUMO:

Summary - Stage 10



Chegamos há pouco ao hotel e vamos dentro de pouco tempo à massagem. Obrigado pelo vosso apoio e incentivo. Grande abraço a todos.


@RUI COSTA ;)



78 comentários:

  1. Grande Rui Costa!!!Estamos todos contigo nos bons e maus momentos!!!Forca Rui!!!

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  2. É isso mesmo Rui, umas portas fecham mas outras abrem e quem sabe se não será a tua oportunidade ideal de ganhares mais uma etapa?? Eu cá estou a torcer por ti. Um grande abraço e para a frente é que é o caminho!!

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  3. vais ter que arranjar muita força mas nunca te esqueças que estamos contigo nos bons e maus momentos força

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  4. Força Rui! Ainda há muito tour pela frente e muita montanha pela frente. Há que poupar forças. Um dia não são dias como diz o outro... Há que espreitar a melhor oportunidade! Dadas as circunstâncias e a forte concorrência o Plano B parece-me mais sensato. Amanhã também vai ser a doer! Boa sorte! Estamos contigo! As melhoras para a perna.

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  5. Continuas a ser o nosso orgulho, vamos continuar a torcer por ti. Força nisso campeão!

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  6. Continuo com fé que vais fazer bonitos neste Tour. Força!

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  7. Um dia mau todos temos e quem praticou desporto sabe-o.Eu como tu acredito que o BOM e as alegrias estão para breve.ACREDITA SEMPRE e vamos mostrar a nossa raça.BOA SORTE e as melhoras . UM FÃ DE 76 anos que já viu muitos grandes ciclitas e tu és um deles

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  8. Força Rui! A etapa de Gap é a mesma quem em 2013 lembra-te disso e muita força

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  9. É esse o espírito, não há mal que sempre dure...melhores dias virão! Força Campeão!

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  10. Vamos Rui, a ganhar uma etapa para ver a nossa bandeira bem alta.

    Obs: Quando tiveres definido o dia para atacar, deixa um aviso :) ...o trading agradece.

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  11. Fazes o que podes mas a mais não és obrigado. Estás a lutar como um campeão. E se guardasses para a Vuelta?

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  12. Desculpa mas nao concordo contigo RUI COSTA, tu tiveste um dia MENOS BOM e nao um mau dia.
    Grande Abraco
    Forca CAMPEAO

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  13. grande rui muito bem falado mas que tuga este categoria vamos lá rui atacar essas feras eh eh eh estamos contigo para o que der e vier sabes que este tour como é poderoso se calhar precisa de um plano B e tu com esse motor podes aproveitar vamos grande rui grande abraço

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  14. Força Rui=campeão sei k consegues entrar numa fuga mesmo sem teres de perder tempo para isso, vais conseguir uma daquelas fugas k só tu sabes fazer e uma grande alegria nos vais dar .

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  15. Força Rui. Não tiveste sorte até agora mas pode ser que ainda venhas a ter uma ou mais vezes. Talvez ao perder tempo a perna recupere?
    Grande abraço e nada de desanimar.

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  16. Força Campeão ;) Não desistas pq estamos todos contigo em cada pedalada. Não te esqueças acreditamos em ti. Grande Abraço

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  17. Rui, foi um día mau pra todos!... É bem verdade que as coisas nem sempre correm como queremos mas também tem muita coisa boa que acontece quando não esperamos... O plano A já não vai dar mas tens o B, C, D não importa... Os verdadeiros campeões como tu não desistem nunca e com o apoio de todos, com certeza o teu dia de glória chegará. Força CAMPEÃO!! Abraço.

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  18. Rui pfv continua a lutar para na montanha estares entre os melhores, pfv é isso que os portugueses querem, mas tambem queremos verte em fugas que resultem numa vitoria
    FORÇA RUI ESTAMOS CONTIGO

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  19. Força Rui!!independentemente do plano a seguir vais encontrar boas sensações neste Tour!

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  20. Rui, depois de tudo o que já fizeste não te podemos apontar nada.
    Vamos te apoiar sempre nos bons e maus momentos porque quem honra a camisola do nosso pais como tu só merece o nosso apoio e é isso que vamos todos fazer.
    Lembra-te que em todos os momentos tens 10 milhões de pessoas uma nação inteira a puxar por ti.
    Nunca desistas de nós porque nós nunca desistimos de ti!!
    Força campeão!!

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  21. Rui de todas as formas ainda nos vás dar uma grande alegria força e talvez uma etapa ou duas quem sabe ??

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  22. Eu acho que devias aplicar o plano b so quando acabares os Alpes (voces estão nos Alpes certo ??)e a minha opiniao . Hoje foi um dia não mas acontece ao melhores. Boa sorte amanhã e tu sabes bem que estamos todos aqui para-te apoiar

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    1. Agora estão nos Pirenéus. Os Alpes são na 3ª semana.

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  23. Força Rui. Depois do trambulhão era pedir muito que conseguisses apanhar os melhores!

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  24. Força máquina tenho a certeza que vais ganhar uma etapa não te esqueças que as vezes as máquinas também falham há que olear e começar de novo o trabalho

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  25. Boas Rui.
    Muita gente diz que o tour não te encaixa. Foste campeão do mundo em 2013 e deixaste muito orgulhosos os portugueses. O kwiatkowsty tb foi campeão no ano passado e tb perdeu muito tempo hoje. Por ser campeão do mundo não quer dizer que vás fazer um grande tour. Portanto força para o plano B, quando for avisa ^^.
    Força Rui Costa.

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  26. Não podemos exigir que o Rui fique em primeiro; claro, mas de certeza dadas as circunstâncias, ele fez o seu melhor. É o que se exige num atleta da sua categoria. Dias melhores virão. Força e boa recuperação

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  27. Meu Amigo quem não tem dias maus? Pois, todos temos. Claro que não trabalhaste arduamente para isto acontecer, mas está a acontecer pois a falta de sorte afetou-te logo no inicio da prova com a maldita queda.

    O plano B vai resultar. Tu mereces que resulte e sei que tudo farás para o levar avante. Longe estou contigo Amigo. SEMPRE!

    Grande abraço! Muita sorte.

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  28. Pois é, mas os campeoes tem que estar entre os melhores e nao sempre atras deles.Nao acho que agora esse plano B contribua para melhorar a visibilidade do Rui.Ou entao assume-se como um corredor de pelotao e nao como chefe de fila de uma equipa.

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    1. Tambem estou de acordo consigo Senhor Joao, mas temos de considerar as lesoes do Rui costa e o trauma da queda, nota se que este Rui tem andado com mais cautela, mas hoje ja me pareceu grandes melhoras

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    2. Sempre atrás deles? Mas desde quando é que o caro acompanha a carreira do Rui? Ou já agora o Tour ou o ciclismo? E quantos chefes de filas estiveram hoje entes os melhores? O caro devia experimentar respeitar-se mais um bocadinho. Para depois começar a respeitar mais o trabalho dos outros. O Rui Costa é um profissional de ciclismo inserido numa equipa. Com sponsors, direitos e obrigações. E pelo meio já bateu os melhores em muitas ocasiões. Como também já foi batido, como foi hoje o caso. É ciclismo.

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    3. O meu amigo tem que saber aceitar as criticas, pois nem todos gostam do vermelho.Alem, de que nao tem que questionar o que eu sei ou nao de ciclismo, pois nao lhe admito que infira das minhas palavras que estou a faltar ao respeito a quem quer que seja.Que eu saiba ainda somos livres de emitirmos as nossas opinioes.E já agora na etapa de hoje, para sua informaçao de um leigo nestas coisas, apenas o Kiatowski ficou atras, porque a equipa assumiu que o chefe de fila para o Tour seria o Rigoberto Uran Uran.

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    4. Caro Francisco,

      Então vamos lá por partes: Eu aceito todas as críticas mas não foi a mim que o caro criticou. O caro lembrou-se de vir criticar e já voltamos à crítica e ao teor da crítica, um ciclista português que até "só" ostenta as cores de Campeão do Mundo na camisola. A propósito da noção de “melhores” e de orgulho nacional, precisamente por termos um português nesse patamar. E fá-lo logo após um dia mau do Rui no Tour. E sobretudo num sítio que o Rui Costa disponibiliza por gentileza para todos durante o Tour. Portanto há a crítica, o timing e o sítio. Parabéns.

      Quanto à crítica e se agora talvez mais a frio, inclusive depois do meu reply, ainda mantêm o que disse lamento mas não tenho mais nada a acrescentar. E para ser completamente sincero, até começo a lamentar o próprio reply. Sobretudo porque o Rui é que não merece nada disto de certeza. Nem hoje e logo aqui nem nunca!

      P.S. Hoje foi um dia trágico para todos os chefes de fila no Tour, além de Froome. E também trabalharam de certeza todos muitíssimo para se apresentarem no melhor nesta edição do Tour. Não tiveram foi todos o mesmo “azar” logo na 1ª semana.

      Sinceros cumprimentos.

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  29. Rui estou contigo,não percas a coragem. Um abraço,e tenta dar o teu melhor,porque isto de teres de ganhar tudo não é bem assim,então e os outros.
    Fàz o teu melhor ok.

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  30. Forca Rui ja foi muito bom ver lo a lutar na frente do plutao ja sao progressos, tenho fe que melhores dias viram

    Forca campiao

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  31. Pois é, mas os campeoes tem que estar entre os melhores e nao sempre atras deles.Nao acho que agora esse plano B contribua para melhorar a visibilidade do Rui.Ou entao assume-se como um corredor de pelotao e nao como chefe de fila de uma equipa.

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    1. Por acaso percebeu sequer qual é o plano B do Rui? Parece-me que não... O plano B é ganhar uma etapa ou mais na volta a França, o que irá colocar o Rui e camisola da equipa nas capas dos jornais desportivos de todo o mundo... Se isso não é dar visibilidade não sei o que será... Na verdade, para os patrocinadores talvez até dê mais visibilidade do que ficar em 7 ou 8 da Geral... O ciclismo é uma modalidade complexa com várias questões em jogo. Quando se manda a abaixo um atleta dessa forma está-se a faltar ao respeito às horas e horas de trabalho por ele investidas. Força Rui, se por acaso conseguires uma etapa deste tour será absolutamente fantástico, se não o conseguires, há mais para o ano.

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    2. Acho que se está a esquecer da queda que o Rui sofreu e as lesões consequentes que o estão a limitar imenso na sua performance,a maioria de nós não imagina a coragem,sacrificio e o sofrimento necessário para continuar em prova,ele simplesmente podia ter desistido como já fizeram muitos também vitimas de quedas,mas não,ele continuou.
      Se o Rui não tivesse lesões tenho a certeza que o resultado de hoje seria bem melhor,mas mesmo lesionado ele não desiste e faz isso por nós e pela equipa e concerteza vai conseguir o seu objectivo.

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    3. Só para terminar uma polémica completamente despropositada, enquanto o nosso campeão nacional dá mais uma vez tudo para prestigiar Portugal, na maior prova de ciclismo do mundo. O que só por si já faz dele sempre um dos melhores do mundo. E também nunca foi o Rui Costa a decidir o seu papel nas equipas que sempre integrou. Mas deve andar muita gente enganada.

      A época não começou nem vai acabar no Tour. Mas a verdade é que o Rui chegou a este Tour no 4º lugar do ranking da UCI. Só superado por Valverde, Contador e Porte. Se isto também não é estar entre os melhores então não sei o que será.

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  32. Força Rui! Estamos sempre contigo!

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  33. Rui,
    Sempre a apoiar-te.
    Acredita em ti.
    um grande abraço.

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  34. Olá Rui. Hoje tocou a muitos mais este dia mau. Uns levaram mais que outros.
    Vai em frente com o plano B, ou outro. Aqui estaremos com o nosso apoio. Abraço campeão.

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  35. Terás SEMPRE o nosso apoio , campeão !!!! Aliás, nas alturas menos boas é que se conhecem os verdadeiros apoiantes ... quando se vai em primeiro é muito fácil !!!! FORÇA, CAMPEÃO !!!! E um abraço dum alentejano a viver em Castelo Branco !!!!

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  36. Pensamento positivo :) Força CAMPEÂO !!!

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  37. Rui, não desistas, apesar de teres perdido tempo, não é impossível chegar ao top10. Muitos dos corredores vão ter dias maus e é aí que tu vais reaparecer em força. Vai à luta como sempre foste, os resultados vão aparecer certamente. Estamos sempre contigo mas não desistas da classificação geral.

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  38. Todos nós (nós penso eu) sabiamos qual era o objectivo que o Rui se propunha neste Tour.. Depois da etapa de hoje está difícil para não dizer impossível e pode-se dizer que o 1º objectivo ficou riscado..
    De qualquer modo ninguém, repito ninguém, pode negar o valor que o Rui tem e aquilo que tem feito por representar Portugal lá fora assim como o incentivo que milhares de jovens têm agora pelo ciclismo devido a ele.
    Não podendo atingir o 1º objectivo que se faz? Desiste se? Dos fracos não reza a história, sim dos corajosos.. Quem sabe se não pode ganhar uma etapa? Ou talvez duas? Porque não ??? à dois anos ficou longe dos 1ºs e ganhou duas etapas.. foi con
    siderados um dos 10 corredores do Tour 2013.. Enfim.. Vamos continuar a apoiar o Rui e os outros portugueses lá presentes que se têm batido que nem uns lobos...
    Da minha parte só posso dizer ao Rui .. Sê tu mesmo... Abraço e não desistas como nunca fizés-te...

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  39. Alpe d,huez. Ganha lá por favor,é melhor que um top 10

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  40. Caro Rui Costa: já o elogiei algumas vezes neste mesmo espaço. Fi-lo com gosto num acto da mais elementar justiça. O Rui tem justificado todos os aplausos, tem sido um atleta de eleição, tem prestigiado a modalidade e o desporto português. O País e os portugueses estão-lhe gratos. E todos acreditamos que muitas mais alegrias, por via das vitórias, nos virá a dar. Mas neste momento não escondo a minha profunda desilusão. Bem sei que as consequências daquela fatídica queda devem constituir um adversário dorido e poderoso, devem condicioná-lo, mas é nestes momentos, é na adversidade que se vêem os campeões e a fibra de que são feitos. Força, Rui. Coragem. Recorde Joaquim Agostinho e outros como ele. Saiba reerguer-se. Não desista de nada. Que seja o "Plano B" o objectivo. Saberá a pouco, mas será melhor que nada. Um abraço.

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  41. E se fosse a camisola da montanha era um bom obj tambem. Força campeao

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  42. Força Rui! Não vás abaixo! Continuamos sempre a apoiar-te! E vamos contigo!

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  43. Aconteça o que acontecer estamos sempre contigo campeão...força e ainda nos vais dar muitas alegrias. Abraço

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  44. Isso mesmo!! Amanhã te verei de novo. FORÇA!

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  45. Grande Rui deste me das minhas maiores alegrias desportivas que já tive quando foste campeão do mundo, vibro em cada Vitória tua e fico triste quando os resultados são menos bons como hoje. Mas ganhas ou percas terás sempre o meu maior apoio. Tens tido azar como lider no Tour e só espero um dia consigas um top 10 porque sei que qualidade não te falta. Agora outros dias virão e espero que consigas estar na luta de etapas para eu e milhares de outros portugueses vibrar contigo.

    Eu vivo na Bélgica onde adoram ciclismo e muitas vezes tenho orgulho em ser português graças a ti. Obrigado Rui

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  46. Força Rui, estamos todos contigo campeão

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  47. Boas... um campeao nao desiste....esta semana see estiveres entre os melhores ainda ficas num top 10....forca Rui... plano b para a ultima semana se for necessario...penso que nao vai ser.... hoje top 5na etapa

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  48. Rui Costa,
    Desculpa o que irei dizer, mas acima de tudo prezo pela verdade, e dizer palavras bonitas sem as sentir é coisa que não faço!!!
    Sempre fui um enorme apoiante teu, e criei enormes expectativas em relação ao teu potencial como ciclista (neste aspeto a culpa não é tua, pois as expectativas eram minhas...).
    No entanto, nestes 2 últimos tour a tua prestação foi uma desilusão, o ano passado com desistência e este ano enfim... para ser simpático direi que a tua prestação tem sido bastante abaixo do que era expectável segundo as tuas próprias ambições iniciais, como por certo pelos objetivos que a tua equipa te traçou enquanto líder da mesma.
    Espero que estas prestações menos conseguidas não ponham em causa o teu papel de líder, e que repenses se valerá a pena fazeres este tipo de provas, em que os resultados que tens conseguido obter podem prejudicar a tua imagem enquanto atleta.
    Mais uma vez desculpa a franqueza, mas as pessoas quando gostam de alguém devem ter a coragem de dizer as verdades mesmo que amargas, e não mentiras doces.
    Um abraço.
    Nuno Rodrigues

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  49. O Tour já não vai ser o mesmo depois do Tourmalet, sem o nosso Campeão do Mundo e sem a nossa camisola Rui. De qualquer maneira mais uma vez obrigado por tudo e também tudo de bom no ainda muito que falta correr da época. Eu acredito sempre! Forte abraço Rui!

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  50. Nunca escrevi aqui no teu blogue apesar de te acompanhar diariamente mas acho que este é dia certo para te escrever...Não te conheço mas pelo que vejo de ti pareces-me um tipico homem do norte...com fibra, simples e trabalhador; em pequenas coisas se vê o que são as pessoas e ver uma pessoa como tu, que oufere de um ordenado de umas largas dezenas de milhares de euros e quando pode ajuda aos pais no cultivo da terra, diz muito do que és.
    Ontem um dia não, hoje abandonaste o tour, nada bom..um dia triste para ti mas também para quem te acompanha e vibra com as tuas vitórias; não estou numa boa fase da minha vida também e ver-te bem na frente de um pelotão era motivo de alegria...isso não volta a acontecer no tour 2015 e nestes momentos é que quem gosta de ti te escreve, envia msg, liga-te e não quando vences, nesses dias é facil escrever-te e apoiar-te. Escrevo-te para te dizer, parabéns , muitos parabéns pelo ciclista que te tirnaste nestes ultimos anos, pelas alegrias que deste a muita gente e por levares o nome de Portugal a todo o mundo.
    Neste dia , após analisares o que correu mal, tens que lembrar-te de quem és, do que fizeste para te tornares naquilo que és e prosseguir...amanha é outro dia e com luta e sacrificio tudo muda e voltas aos caminhos da vitória. Ninguem pode fazer isso por ti, só tu e a tua força mental é que te podem levantar. Da minha parte só me resta dizer-te Obrigado, muito Obrigado.
    Um grande abraço
    Sérgio

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  51. Força Rui! A vida é assim, nem sempre corre como queremos. Este Tour começou mal e nunca mais se endireitou. Mas estou certo que ainda nos vais dar muitas alegrias. Se calhar agora na Vuelta... Grande abraço, estamos contigo!

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  52. Força campeão. Rápidas melhoras e novas etapas da vida virão.

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  53. Rui,

    Melhor do que qualquer conselho que eu humildemente ouse dar, sei que saberás ler nas entrelinhas o que, para além do brutal azar da queda, fez com que este tour 2015 tenha terminado desta forma para ti.
    És e sempre serás um Campeão. És claramente talhado para ser chefe de fila de uma grande equipa. A marca Lampre desde há muitos anos é uma marca grande do ciclismo mundial mas que não te deu nunca uma equipa trabalhadora como se exige a um chefe de fila como tu.
    não sei se és tu quem decide as provas em que vais participar ou se a tua decisão é vinculativa para os demais companheiros de equipa. Sabes melhor que ninguém ao fim de várias voltas à França que para se atacar essa grande corrida temos que ter equipa. Ter equipa significa preparar essa equipa durante a época para essa corrida e dessa forma quem te acompanhou aí teria que ter seguido calendários desportivos que os permitissem chegar aí em grande forma. Tu saberás as respostas.
    não sei se vais ã Vueta. Talvez saires já do tour te permita isso. Mas, e aqui é a minha modesta opinião, vai apenas se poderes lutar pela vitória na geral. Se julgares que isso não vai ser possível não vás à Vuelta. Pensa bem na proxima época porque é a tua época de afirmação em definitivo. Creio que também saberás disso.
    Da minha parte, aconteça o que acontecer, corra bem ou corra menos bem, naot deixarei de te apoiar e mandar palavras de incentivo. Devem ser muitos os factores que vão influenciar a tua decisão e o teu futuro no ciclismo, mas uma coisa é certa: serás sempre um Campeão e eu estarei sempre ao teu lado a apoiar incondicionalmente.

    Um forte abraço.

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  54. Não correu bem mas sei que ainda nos vais dar muitas alegrias.Força na recuperação. Estamos sempre a torcer por ti

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  55. Rui.. bom dia.. só hoje pude vir ao computador.. e só pra te dizer que independentemente de estares no top 10 ou em 219º, o Tour não será o mesmo...
    Triste por não continuares. Alegre por decidires o melhor para ti, se não estás bem paciência.. tens recebido os louros das vitórias e dado nos alegrias, nesta derrota o mais prejudicado és tu apesar da nossa tristeza.. como certamente sabes.. de qualquer forma a tua vida profissional não acaba aqui e é por isso que te digo que poderás contar com o nosso apoio para seres ainda mais forte..
    Abraço e boa recuperação..

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  56. Rui, longe de mim querer substituir-me aos teus médicos, mas põem a possibilidade de ser overtraining syndrome? Se sim, já vem de antes do tour e, se sim....
    Abraço e as melhoras.

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  57. Rui

    Em primeiro lugar quero dizer-te que espero que descubras o que se passa contigo e que recuperes depressa. Quero que saibas que sou português. Quero que saibas que não tens para comigo nenhuma obrigação. Gostava que não sentisses qualquer obrigação para com os portugueses em geral, sobretudo quando não estás ao serviço de nenhuma selecção nacional. Mas também sei que o teu patriotismo talvez não o permita. Eu nunca te dei nenhuma alegria, nem sequer me conheces. Tu já me deste várias. A tua humildade, simpatia e low-profile fazem com que sejas um alvo fácil de críticas descabidas e dos profetas
    da desgraça. Muitos dos que te criticam, depois de uma queda de bicicleta, a cerca de 70 Kmh, passavam a circular de jeep. Mas tu sabes quem és e o que vales. A tua família e os teus amigos também. E é só isso que interessa, acredita. Mais do que ciclista és um ser humano. Excelente nessas duas condições. Eu vou apoiar-te sempre. Incondicionalmente.

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  58. Rui, não desanimes!

    Não tens nada que pedir desculpa! Tens um pilar que é tua família! Apoia-te neles e força! Tens em ti a força e a coragem do Joaquim Agostinho! Continua humilde e persistente! Vamos em frente!

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  59. És e vais continuar a ser o maior, Rui! Muita força e, quando puderes, dá notícias que os teus admiradores estão preocupados contigo.

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  60. Boas tardes Rui... Que tal correram os exames? Algum resultado que explique as fortes dores? Abraço e boa recuperação

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